Los chicles con xilitol no provocan caries. ¿Pero qué es el xilitol?
Posiblemente ya hayas oído hablar de este elemento, pero quizás aún no conoces todas las propiedades de este compuesto. El xilitol es un alcohol de azúcar, parece y sabe como el azúcar normal, pero tiene un 40% menos de calorías.
Los dentistas y profesionales de la salud lo consideran un perfecto sustituto al azúcar blanco. Se encuentra fácilmente en chicles, jarabes para la tos, mentas… ¡Y es beneficioso para la salud! Eso si, no podemos abusar de el. Para aprovechar al máximo sus beneficios tendremos que consumir diariamente entre 6 y 8 gramos de xilitol diarios y así nos ayudara a a evitar las caries y a reducir la formación de placa.
Mascar chicle también estimula la salivación, por lo que mejora la absorción mineral, es decir repara el esmalte y fortalece el diente.
¡Ya sabes! Masca un chicle con xilitol después de las comidas durante 5 minutos, si no puedes lavarte los dientes…
