El cepillo dental es tu herramienta principal para mantener una buena higiene bucal. Si no lo cuidas correctamente, puede acumular bacterias y perder efectividad, afectando directamente a la salud de tus dientes y encías. Vamos a enseñarte como cuidar el cepillo de dientes.
8 consejos para cuidar bien tu cepillo de dientes
- Usa cerdas suaves: más eficaces y respetuosas con el esmalte.
- Cámbialo cada 2-3 meses: o antes si las cerdas están abiertas.
- No lo compartas nunca.
- Sustitúyelo tras un resfriado o infección: evita reutilizarlo si has estado enfermo.
- Déjalo secar al aire antes de guardarlo al viajar: y usa protector ventilado.
- Limpia bien el cepillo tras cada uso: con agua abundante y sin restos de pasta.
- No lo metas en microondas, lavavajillas o desinfectantes caseros.
- Guárdalo con las cerdas hacia arriba y sin tocar otros cepillos.
Un cepillo bien cuidado es clave para que tu higiene dental sea efectiva. Si tienes dudas sobre qué tipo usar o cómo mantenerlo, en RBG Clinic te asesoramos para elegir el más adecuado para ti.
¡Y sonríe, que es verano!
.
