¿La leche es buena para los dientes? Mito o realidad

Los lácteos benefician la salud bucodental

Desde pequeños escuchamos que la leche es buena para los huesos y dientes, y no es un mito: es totalmente cierto. Gracias a su alto contenido en calcio, fósforo y vitamina D, la leche ayuda a fortalecer la estructura dental y prevenir problemas como la desmineralización. ¿Por qué los lácteos benefician la salud bucodental? Alimentos […]